In deze les starten we met een serie klassieke Pilates oefeningen en gaan dan al snel naar een goeie serie been en bil oefeningen om ook deze sterker te maken.
Duur: 57 min.
Intensiteit: 3/5.
In deze les starten we met een serie klassieke Pilates oefeningen en gaan dan al snel naar een goeie serie been en bil oefeningen om ook deze sterker te maken.
Duur: 57 min.
Intensiteit: 3/5.