In deze les maak ik gebruik van een power circkle. Je kan ook een bal of een kussen gebruiken als hulpmiddel.
Maar dit hulpmiddel gaat je in deze les diepen in je connectie en in je buikspieren brengen.
Duur: 66 min.
Intensiteit: 2,5/5
In deze les maak ik gebruik van een power circkle. Je kan ook een bal of een kussen gebruiken als hulpmiddel.
Maar dit hulpmiddel gaat je in deze les diepen in je connectie en in je buikspieren brengen.
Duur: 66 min.
Intensiteit: 2,5/5
